• Stratos Iosifellis

Vegan Summer Smoothie




Υλικά:

100 γρ. Ροδάκινο

100 γρ. Φράουλα

150 γρ. Μπανάνα

100 γρ. Πεπόνι

100 ml. Γάλα Αμυγδάλου

40 γρ. Σπόρους Chia

200 γρ. Γιαούρτι Καρύδας

30 γρ. Σιρόπι Σφενδάμου


Τρόπος Εκτέλεσης:

Τοποθετούμε όλα τα υλικά μας στο δοχείο ενός blender.

Αν δεν χωράνε, χτυπάμε όσα χωρέσουν και ύστερα συνεχίζουμε με τα υπόλοιπα.

Τα πολτοποιούμε πολύ καλά και σερβίρουμε.